Desinfección de dispositivos COVID-19 e higiene del espacio de trabajo

Siga estos consejos de higiene del espacio de trabajo diario y consejos específicos para la desinfección del espacio de trabajo para ayudar a reducir la propagación de COVID-19.


Ahora que la OMS ha declarado el COVID-19 como pandemia, todos debemos poner de nuestra parte para frenar la propagación del virus. Unas sólidas prácticas de mitigación ayudarán a aplanar la curva del coronavirus para que nuestro sistema sanitario pueda ayudar a todos los que lo necesiten. 

Aunque el coronavirus se propaga principalmente por el contacto de persona a persona, el COVID-19 también puede propagarse a través de las partículas virales que quedan en las superficies y que luego se transmiten por el tacto a otras superficies y, finalmente, a la cara. La buena noticia es que la mayoría de los consejos para reducir la propagación del coronavirus incluyen estas sencillas prácticas de higiene cotidiana y algunos consejos adicionales de desinfección del espacio de trabajo. Estos consejos pueden ser útiles en cualquier entorno, incluso cuando se trabaja en casa.

Desinfección del espacio de trabajo y de los dispositivos

Aunque la investigación no es definitiva, las primeras pruebas sugieren que COVID-19 puede vivir en superficies duras hasta cuatro días a temperatura ambiente. Y superficies como los teléfonos inteligentes están entre los principales conductos para patógenosya que llegan a todas partes (incluido el baño) y tocan caras y bocas con frecuencia. Estas son las principales formas de mantener tus dispositivos -y tu área de trabajo- libres de patógenos:

  • Teléfonos inteligentes, tabletas, ordenadores portátiles y periféricos: Aunque Apple anteriormente sólo recomendaba un paño húmedo con jabón para limpiar los sensibles revestimientos oleofóbicos por la exposición prolongada al alcohol, esta semana sus directrices se han actualizado para permitir toallitas químicas (Clorox o toallitas con alcohol isopropílico al 70%). El mismo consejo se aplica a otros smartphones, tabletas, portátiles y periféricos como teclados, trackpads y ratones. Apague el dispositivo antes de limpiarlo, evite siempre las aberturas y no sumerja los dispositivos, ni utilice lejía ni aerosoles. Si quieres evitar dañar las pantallas sensibles de los smartphones, invierte en fundas o protectores de pantalla que puedan higienizarse más fácilmente. Evita limpiar las pantallas de los ordenadores portátiles, que por suerte no se tocan a menudo.
  • Bolígrafos y otro material de oficina: Limite el uso compartido de bolígrafos u otro material de oficina, desinfecte sus propios bolígrafos y lápices y limpie el material común antes de utilizarlo.
  • Espacios generales de oficina: Siga las directrices de los CDC sobre limpiezaque especifican la limpieza de las superficies sucias antes de la desinfección. Concéntrese en las superficies de alto contacto, como los escritorios, los pomos de las puertas, los interruptores de la luz, los botones de los ascensores, las puertas de los baños, los grifos, las encimeras, las sillas, los armarios y los cajones. 

Higiene cotidiana del espacio de trabajo

El problema con el coronavirus es que las personas pueden ser infecciosas mucho antes de que aparezcan los síntomas. Y en el caso de las personas que presentan síntomas, éstos pueden ser tan leves que no requieren pruebas ni aislamiento. Por ello, nos corresponde a todos reforzar las prácticas de higiene en el lugar de trabajo:

  • Toser y estornudar en el codo - Investigadores del MIT descubrieron que mientras la mayor parte de las gotas de estornudo viajan como máximo un par de metros, una "nube de estornudos" formada por gotas más pequeñas puede viajar 200 veces más lejos. Estornudar en el codo ayuda a reducir la propagación de estas gotas portadoras de patógenos en el ambiente. 
  • Lávatelas manos - Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos es la mejor manera de reducir el contagio del COVID-19. Lávese antes de cada comida y cada vez que se suene la nariz. El sitio web 'Lávate las manos' puede hacer entretenidos carteles que ayuden a reiterar la hora de lavarse.
  • No se toque la cara - Aunque los guantes y las mascarillas no son necesarios para las personas sanas, algunos estudios han demostrado que las personas que llevan guantes se tocan la cara con menos frecuencia.
  • Mantener la distancia social - Aunque el coronavirus es nuevo, el movimiento para sustituir el apretón de manos o el abrazo no lo es. En su lugar, considere el saludo, el choque de codos, el golpe de pies o un reconocimiento verbal.  

Para la limpieza general, el Center for Biocide Chemistries ha publicado una lista de productos que han sido preaprobados por la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA) para su uso contra el COVID-19. 

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